目のこと

　眼科に行った。メガネを作るとき以外で行ったのは初めて。ここしばらく、目が見え辛いことが続いている。気になり診察してもらう。
　現在、もの凄く疲れているので、目に来たのか？　と思ったら、ある種の病気だった。

　細菌や病原菌ではなく、タバコの吸い過ぎや、野菜不足、加齢、強度のストレスによるもの。僕の場合はタバコ以外の全てが当てはまる。
　このところ、牛丼ばかり食べていて、野菜がもの凄く不足。＊＊＊＊＊＊でストレスも頂点。納得の原因。

　だが、放って置くと大変なことになるらしい。病状が進むと手術をせねばならない。しばらく様子を見ることに。

　「緑黄色野菜をたくさん食べるといいのだけど・・もう、それでは追いつかないので、錠剤で飲むように！」

　そう医者にいわれる。この数日、疲労困憊。前回ダウンしたのが、12月。そろそろ危ない。また、過労で倒れる前に、少し休息が必要かもしれない・・・。

（つづく）