過労死と休養

　まだまだ、体調が完全とは言えないが

　以前に比べるとかなり良くなった。

　と、思い。土曜に長編ブログを２本も書いたら

　日曜は何もできず、休養日になってしまった。

　昨年暮れに２ヶ月ほどダウンしたが、

　未だに完全回復しないのは、少しよくなるとすぐにがんばるからか？

　先に書いたブログで思い出す。

　友人が３２歳で亡くなったのも、

　１人で監督、脚本、編集、プロデュサーを兼任し

　休まずに７人分くらの仕事をし、膨大な借金をして

　映像作家としての執念で、４年かかって映画を作り上げた、

　「過度の疲労」と「強度のストレス」が彼を襲い続けたはず。

　死因は、過労死とも言える。

　過労死というのは、過労で死ぬ訳ではなく、

　過労により体がボロボロになり、悪い部分に負担がかかり過ぎて

　死に至るというもの。

　心臓が弱い人なら、心臓マヒとか。心不全。

　特に映画が完成、公開されたあとは、安心してしまい、

　緊張感がなくなり、バタッ・・・ということだろう。

　僕もまさにその時期。気をつけなければ。

　今年は正月も短かかったし。

　あと、１週間ほど休めれば・・・と思うが、東京決戦はスタートした。

　明日は宣伝会議だ。

　（つづく）